Miksi toiset lihovat enemmän kuin toiset? – Tässä selitys Tiede ja ympäristö Ravitsemusterapeutti Anette Palssa kertoo blogissaan tuoreesta kirjasta, jossa selvitellään iänikuista mysteeriä: Miksi toiset lihovat herkästi, kun taas toisen paino ei tunnu nousevan jatkuvasta herkuttelusta huolimatta? Marion Nestlen Why calories count -kirjassa kerrotaan tutkimuksesta, jossa tätä mysteeriä selvitettiin.16.4.2012 08:07 10 kommenttia
Yleisestä laihdutuskikasta onkin vain haittaa? Kotimaa Ikuinen laihduttaja lähestyy painonhallinta-asioita kenties aivan väärästä kulmasta, toteavat tutkijat laajan Kuluma-hankkeen perusteella. Tutkijoiden mukaan tiukka ruokavaliokontrolli ei ehkä hyödytäkään laihduttajaa. Tutkimuksessa monet, varsinkin useasti laihduttaneet kuluttajat sanoivat pyrkivänsä pudottamaan painoaan katsomalla tarkkaan, mitä ja paljonko syövät. Pysyviä tuloksia ei silti yleensä saatu.12.4.2012 10:43 2 kommenttia
Vaarallinen ilmiö odottavien äitien keskuudessa Ulkomaat Julkkisäitien ja raskaana oleville suunniteltujen designvaatteiden innoittamat brittinaiset kuntoilevat kuin viimeistä päivää aivan raskauden loppumetreille saakka ja noudattavat laihduttajan ruokavaliota, Mail Online uutisoi jokunen aika sitten.23.1.2012 14:01
Varoitus karppaajille: ”Tästä alkavat ongelmat” Kotimaa Laillistettu ravitsemusterapeutti Tuula Heikkinen ottaa Helsingin Sanomien mielipidekirjoituksessaan kantaa paljon keskustelua herättävään karppaukseen. Heikkinen toteaa, että rajusti karpanneen henkilön ongelmat alkavat siinä vaiheessa, kun hän siirtyy kohti normaalimpaa ruokavaliota. Tässä yhteydessä Heikkinen puhuu sellaisesta karppauksesta, jossa keskitytään voin, pekonin ja kananmunien nauttimiseen.2.11.2011 07:52 38 kommenttia
Eikö paino putoa? – Hurjan kuuloinen selitys Tiede ja ympäristö Miksi laihduttaminen on joskus niin vaikeaa? Yhdysvaltalaistutkijoilla on hurjalta kuulostava selitys asialle. Heidän mukaansa ravinnon puute pakottaa laihduttajan aivosolut syömään itseään, mikä puolestaan vain lisää nälän tunnetta. Asiasta kertoo Daily Telegraph. Tutkimuksen mukaan aivosolut alkavat syödä itseään viimeisenä vaihtoehtona nälkään nääntymisen estämiseksi. Sama tapahtuu myös muualla kehossa.3.8.2011 14:36 8 kommenttia
Tökkiikö laihdutus? Syy voi olla tässä Viihde Painoaan pudottavien kannattaisi ottaa huomioon stressin ja unen määrä, sanovat yhdysvaltalaistutkijat. Tutkijoiden mukaan korkea stressitaso tai väärä unimäärä voivat estää painon putoamisen, vaikka ruokavalio ja liikunnan määrä olisivatkin kohdallaan, kirjoittaa Health Day. Tutkimuksen johtajan Charles Elderin mukaan parhaiten painonpudotuksessa onnistuvat ne, jotka nukkuvat 6–8 tuntia yössä eivätkä ole stressaantuneita.29.3.2011 18:19
Kymmenille tuhansille ylipainoisille kova isku Raha Painonvartijat lopettaa kokonaan toimintansa Suomessa. Ratkaisuun päädyttiin huhtikuussa aloitettujen yt-neuvottelujen jälkeen. Painonvartijat tuli Suomeen 35 vuotta sitten, ja 2000-luvun puolella yhtiön ryhmissä on laihduttanut kymmeniä tuhansia suomalaista vuodessa. Yhtiön Pohjoismaiden-johtajan Lotte Wambergin mukaan toiminta on kuitenkin ollut kannattamatonta jo useiden vuosien ajan. Wamberg tunnustaa, että Suomessa on yhä lisääntyvä tarve painonhallintapalveluille. Suomi on kuitenkin vaikea maa toimia.28.5.2010 14:08 6 kommenttia
”Kerrankin pääsee rikkaan kukkarolle” Kotimaa Kymmenen miljoonaa euroa nepalilaisten lukutaidon hyväksi tekee tiukkaa, ellei laihdutuskampanjan osallistujamäärä viikonlopun aikana kasva. –Voi olla, ettemme ihan 670000 pudotettuun kiloon pääse. Siihen tarvittaisiin lähes 200000 ihmistä, toteaa erikoistutkija Merja Paturi Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta (THL). Salassa pysyttelevän rikkaan yksityishenkilön lahjoitussumma ja laihduttajien määrä tulee kuitenkin olemaan merkittävä. Lahjoittaja on luvannut maksaa 15 euroa jokaisesta laihdutetusta kilosta, maksimissaan 10 miljoonaa euroa.26.2.2010 11:08
”Laihduttakaa suomalaiset” - miljonääri maksaa 10 miljoonaa Kotimaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos kannustaa ainakin 200000:ta suomalaista pudottamaan kolme kiloa kevään aikana. Jos tällainen määrä liikakiloja saataisiin haihdutettua suomalaisten vatsoista ja lanteilta, Nepalin opettajankoulutus tienaisi 10 miljoonaa euroa.15.1.2010 17:11 2 kommenttia
Menikö laihdutus taas pieleen? Kokeile näin Kotimaa Laihduttamisessa on kaksi reittiä: mukava reitti tai tiukkuuden reitti. Molemmilla voi laihtua, mutta vain toisella pysyvästi. Lukematon määrä suomalaisia laihtuu joka vuosi, mutta suurimmalla osalla paino nousee takaisin. Epäonnistumisen syyksi paljastuu usein liian tiukka laihdutus: vähän syömistä, liikaa liikuntaa ja unohduksiin jäänyt elämän mielekkyys.21.8.2009 15:27 3 kommenttia
