Kolmannes varusmiehistä ylipainoisia

Kolmannes varusmiehistä ylipainoisia

Kolmannes palvelukseen astuvista varusmiehistä on ylipainoisia tai lihavia. He syövät liian vähän kasviksia ja ahmivat pikaruokaa vähintään joka toinen päivä, selviää Kansanterveyslaitoksen tuoreesta tutkimuksesta.

Enemmistö nuorista miehistä on sitä mieltä, että ihminen on itse vastuussa omasta terveydestään. Kolmannes miehistä koki terveyspyrkimyksen velvoittavaksi ja joka neljäs piti terveellisten elämäntapojen noudattamista ahdistavana.

Varusmiesten ravitsemus, terveyden riskitekijät ja terveystaju -tutkimuksessa tarkasteltiin Panssariprikaatissa ja Kainuun Prikaatissa viime vuonna palveluksensa aloittaneiden varusmiesten terveyden riskitekijöitä. Tutkimuksessa kerättiin tietoa sekä siviiliaikaisesta aterioinnista, ruokavalinnoista, tupakoinnista ja alkoholinkäytöstä että fyysisestä kunnosta ja terveystajusta asepalveluksen alussa.

Huomattavalla osalla miehistä tulokset viittaavat epäterveellisiin elintapoihin. Kolmannes miehistä oli ylipainoisia tai lihavia ja joka neljännen vyötärönympärys viittasi vähintään lievästi kohonneeseen sairastumisriskiin. Viidenneksellä HDL-kolesterolipitoisuus oli suositusarvoa matalampi ja 13 prosentilla LDL-kolesterolipitoisuus koholla.

Kasvisten syöminen oli selvästi niukempaa kuin ravintosuosituksissa kehotetaan. Pikaruokaa syötiin sen sijaan usein - useammin kuin joka toisena päivänä. Sokeroituja virvoitusjuomia juotiin keskimäärin 2,5 päivänä viikossa kun taas vastaavia vähäenergisiä juomia juotiin kerran viikossa.

Leipävalinnoissa suosittiin terveellisempiä tuotteita: ruisleipää syötiin useammin kuin valkoista leipää.

Kainuun Prikaatiin tammikuussa saapuneet miehet söivät epäterveellisemmin ja terveyden riskitekijöitä esiintyi heillä useammin kuin muuna aikana palveluksensa aloittaneilla.