Nuorten miesten kunto romahti - 45% heikoimmassa luokassa

Nuorten miesten kunto on heikentynyt selvästi parissakymmenessä vuodessa. Jo 45 prosenttia 20–34-vuotiasta miehistä kuuluu kolmesta kuntoluokasta heikoimpaan, ilmenee Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiön (LIKES) tutkimuksesta.

Kaksikymmentä vuotta sitten huonokuntoisia oli runsaat 30 prosenttia. Samanikäisistä naisista heikkokuntoisia on 40 prosenttia.

Samalla kun nuorten aikuisten kunto on heikentynyt, vanhempien ihmisten kunto on jopa kohentunut.

Keski-ikäisillä 35–44-vuotiailla tosin heikkokuntoisten luokassa tapahtui lisäystä, mutta samalla hyväkuntoisten osuus kasvoi. Samoin 45–64-vuotiaiden ikäluokassa hyväkuntoisten määrä kasvoi.

–Tulokset heijastavat elintapojen muutoksia ja erityisesti tietokoneiden yleistymistä. Nuoret ovat istuneet tietokoneidensa ääressä, mikä näkyy kunnon huonontumisena, summaa liikuntafysiologi ja testauspäällikkö Jarmo Heiskanen LIKESistä.