Keskiviikko 1.10.2014

Taas tyrmäys Suomi-yliopiston tiedoille vitamiineista: Eivät aiheuta kuolemaa

Luotu: 
7.1.2013 09:00
  • Vitamiinipillereiden syöminen ei ole elinajan puolesta vaarallista tai hyödyllistä, selviää uudesta tutkimuksesta.
|

Tutkijat ovat havainneet, ettei vitamiinipillereiden syönti välttämättä aiheuta ennenaikaista kuolemaa. Tosin tavallisen ravinnon lisäksi syötävät vitamiinilisät eivät myöskään juuri pidennä elinikää.

Aiemmin Minnesotan ja Itä-Suomen yliopiston vitamiinitutkimuksissa havaittiin, että vitamiinilisiä nauttivat ihmiset kuolisivat aiemmin kuin ilman vitamiinipillereitä elävä vertailuryhmä. Ruotsalaisen Karoliinisen instituutin tutkimuksissa puolestaan todetiin vitamiinilisien aiheuttavan rintasyöpää.

Nyt American Journal of Clinical Nutrition –lehdessä julkaistussa tutkimuksessa käytiin läpi useita muita tutkimuksia. Yleisen kuolleisuuden lisäksi tarkasteltiin sydäntauteja ja syöpiä. Tuloksia suuntaan tai toiseen ei löytynyt.

Vitamiinilisät ovat siis eliniän kannalta vaarattomia mutta hyödyttömiä.

Tarkastelluista tutkimuksista poimittiin ryhmä hieman yli 60-vuotiaita ihmisiä, jotka olivat käyttäneet noin neljän vuoden ajan vitamiinipillereitä ja kivennäisainevalmisteita.

Itä-Suomen yliopiston tutkimus vitamiinivalmisteiden vitamiinipitoisuuksista osoittautui viime syksynä epätarkaksi. Yliopiston tutkijat mittasivat valmisteiden d-vitamiinipitoisuuksia laboratoriossaan. Yliopiston mukaan useat markkinoilla olevat tuotteet eivät sisältäneet luvattuja määriä vitamiineja.

Tämä tutkimustulos osoittautui myöhemmin epätarkaksi.

Uudesta tutkimuksesta kertoi Suomessa ensimmäisenä Duodecim.

Muut asiasanat: 
Jaa artikkeli: 

Kommentit

Matti Tolonen

Duodecim ei ollut suinkaan ensimmäinen, joka Suomessa kertoi tästä australialaisesta kirjallisuuskatsauksesta. Tein siitä uutisen jo 6.1.2013 (linkki alla). Uusi Suomi näyttää myös vääristelevän tutkimuksen johtopäätöstä väittämällä ravintolisiä hyödyttämiksi. Analyysin mukaan ne osoittautivat jonkin verran hyödyllisiksi, joskaan ero lumeryhmiin ei tullut tilastollisesti merkitseväksi. Julkaisuharhaa ei havaittu, päin vastoin kuin eräissä aikaisemmissa meta-analyyseissa.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2450

Tero Siltanen

Itse kuulun siihen porukkaan joka hyötyy terveydellisesti vitamiininen ohjearvoja suuremmasta saannista. Esim d vitamiini virallinen suositus on 20mg ite otan 150mg. Terveyskeskus arvaus lääkäri antoi vaivaan kortisoni voidetta joka ei vaivaa poista mutta kas kun kroppa saa tarpeeksi vitamiinia se alkaa korjaamaan itseään. Meidän teollisesti valmistetut ruuat eivät pidä sisällään lähes yhtään vitamiineja. Tarpeeksi kauan tietyn vitamiinin puutostila aiheuttaa sairauksia. 90% kroonisista sairauksista johtuu vitamiinin pitkäaikaisesta puutostilasta. Meidän nyky lääketiede painottuu liikaa lääkefirmojen lääkkeiden myymiseen. Rokotuksista en ala kirjoittaa siitä tulee liikaa tekstiä ja verenpaine nousee...