Yllättävä tutkimustulos: Rasva ei lihota!

Rasva nostaa testosteronin tason 100 prosenttia.

Tästä on seurauksena se, että kevyttuotteisiin sijoittaneet aloittavat vastakampanjan ja tämä tutkimus luokitellaan huuhaaksi.

Laittaa muuten myös Helsingin kaupungin kasvisruokapakon kyseenalaiseksi.

Helpompaa olisi, jos kaikkiin purkkeihin ja purnukoihin laitettaisiin yleiskielto: Huonot elämäntavat vaarantavat terveytesi.

Evoluutio on tehnyt kymmenientuhansien vuosien aikana ihmisestä sekaravinnonsyöjän ja nyt tutkijat koittavat muuttaa sen vuosikymmenessä. Ei tarvita yliopistotutkintoa siihen, että tiedetään tutkijoiden olevan metsässä. Jos viimeiseen 10000 vuoteen ihmisen elimistö ei ole oppinut sulattaamaan jonkun kasvin siementä, miten ihmeessä voi olla mahdollista, että juuri siinä simenessä on ikuisen elämän salaisuus. Ehkä siinä sivussa mukana tulee pari kolme myrkyllisempääkin ainetta.

Kunnon ruokaa ja reipasta liikuntaa sen on tiedetty tehoavan ainakin 3000 vuoden ajan.

Oks tämä MTK-mainos jolla maataloustuotannon läskikasat saadaan liikenteeseen, vai anti-PainonVartijat aktivistien provoa, vai sydän ja veritauti lääkäreiden ja lääkevalmistajien yhteinen bisneksen kohennus projekti???

Kerropa, Juspe, mitä tekemistä kasvisruokapäivällä on tekemistä tämän kanssa? Tiedäthän, että kasvisruoka ei ole pelkkää salaattia ja porkkanaraastetta?

Itsekin syön yleensä mieluummin liha- kuin kasvisruokia, enkä täysin ymmärrä koko kasvisruokapäivän ideaa, mutta sillä ei silti ole mitään tekemistä tämän uutisen kanssa.

Hoikistuminen stoppaa aina jos sortuu pullan leipomiseen.

Valkoinen jauho lihottaa. Kantsii syödä tummaa viljaa.

Jo pitkään, itse syön rasvaa, melko paljon, silti olen normaalipainon ja alipainon rajalla. Ei se laatu vaan se määrä, pätee tässäkin asiassa.

Totta kai rasva lihottaa siinä kuin mistä tahansa muustakin ruoasta saadut kalorit. Tyhmää väittää tuollaista. On aivan herttaisen yhdentekevää mistä kalorit tulevat, koska kalorit ja vain kalorit aiheuttavat lihomista. Jos kaloreita saa vuorokauden aikana sisäänsä enemmän kuin niitä kuluttaa, niin ihminen lihoo. Jos kaloreita saa vähemmän kuin kuluttaa, niin ihminen laihtuu. Tämä on totuus, joka on vallinnut maailman luomisesta asti eikä tule muuttumaan ennen kuin maailmanloppu tulee, puhukoonpa lääkärit seuraavien vuosituhansien aikana mitä tahansa. On myös aivan samantekevää mihin kellon aikaaan kalorit sisään ahdetaan. Ihminen lihoo vuorokaudessa tasan tarkkaan saman verran siitä riippumatta syökö hän tietyn määrän kaloreita kaurapuurona aamulla vai läskinä iltayöstä.
Sen verran varausta voin toki tähän toteamukseeni lisätä, että jos ihminen potee sellaista fysiologista poikkeavuutta, jossa nesteellä on tapana imeytyä kudoksiin, tai jos hän syö liikaa suolaa, niin painon lisääntymistä voi esiintyä ilman kaloreitakin. Silloin tuo paino tulee vedestä, ei läskistä.

Moni kirjoittaa ikäänkuin tietäisi mikä on ihmisen ns. luonnollinen ruokavalio. Itse en myös väitä varmuudella tietäväni mutta asiaa on tutkittu ja keräilytalouden ruokavalio / alkuperäiskansojen (vanha) ruokavalio on ollut ihmisen historiassa luultavimmin pisimpään. Eli ihmisen elimistö pärjännee parhaiten lievässä nälässä, ruokana luonnosta mahdollisimman alkuperäisessä muodossa kerättyjä kasviksia, juuria, sieniä, marjoja, pähkinöitä, riistaa (jossa luonnostaan ei paljon rasvaa toisin kuin karjataloudessa)..you get the picture. Aika kaukana lähikaupan hyllyjen annista saati valmisruoasta.
Harvapa silti on valmis noin askeettiseen ruokavalioon. Tuo silti tukee käsitystä että ihmisten ruokavaliossa nykyään on yleisesti liikaa energiaa ja kovia rasvoja.
Kalorinlaskijat tietävät että ihminen lihoaa juuri sen verran miten paljon liikaa energiaa suhteessa kulutukseen tulee syöneeksi. Sinänsä ei ole väliä tuleeko ylimäärä rasvasta vai jostain muusta.

Kevyt tuotteet on vaarallisia,niiden on todettu lihottavan.Elääkseen terveenä ihminen tarvitsee voita ja vastaavia rasvoja.Syödä pitää monipuolisesti ja se määrä minkä kuluttaa.

Esim. perunassa on kymmeniä ihmiselle myrkyllisiä aineita ja otettu aikoinaan suolentäytteeksi,kun muutakaan parempaa ei siihen hätään ole keksitty.Kaipa ihmisen elimistö mukautunut vähitellen ottamaan perunankin vastaan,mitä nyt vähän vatsaa aina vääntää perunan syönnin jälkeen.Allergiaa aiheuttaa, raakana jos syö.
Voita vaan leivälle,niin maistuu eikä verisuonet mene tukkoon.
benecoliin pitäisi saada aidon voin maku,niin johan kauppa kävisi ja koresteloori putoaisi pohjalukemiin.

Uskomatonta, että elintarvikkeisiin saa laittaa myrkkyä.
(Natriumglutamaatti = SGM, Monosodium Glutamate, Sodium Glutamate, E621...)

Natriumglutamaatti on alkoholin vertainen elimistömyrkky mikä aiheuttaa II-tyypin diabetestä ja syöpää.

(HUOM! Hedelmien luonnollinen makua lisäävä glutamaatti ei ole teollista natriumglutamaattia! Natriumglutamaattia kuitenkin testataan vain osasektorilla missä vaikuttaa myös luonnollinen glutamaatti. Maailman suurin natriumglutamaatin tuottaja on Kiina ja USA. USAn lääketeollisuus kannattaa terveydelle vaarallisen tuotteen myyntiä, koska se luo markkinoita lääketeolllisuudelle)

Seuraavaksi varmaan uutisoidaan, että ketut ja minkit ovat masokisteja ja vaativat tulla kidutetuiksi ja silvotuiksi.

Jos syö enemmän kuin kuluttaa, niin lihoo.

Mitään muuta ei tarvitse tietää tästä aiheesta eikä etenkään keksiä tällaisia "uutisia".

Eläinrasva ainoastaan tukkii suonesi ja kuolet onnellisena sydäriin.

Kyllä on naistenlehtiaikakausi vienyt kehitystä taaksepäin. Tällainen uutinen ei saisi yllättää ketään tervejärkistä. Taitaa olla uutisen kirjoittaja pikkasen jäljessä. Naistenlehtien dietit tulee aina vuosikymmeniä perässä, eikä niiden kirjoittajien ylpeys kestä mennä kysymään esim. urheilijoilta, miten he syövät/laihduttavat. Mielummin he tarkkailevat miten Madonna sen tekee tai mitä muut naistenlehdet kirjoittavat. Nyt ihmiset herätys!!!

EI yllätä!
Vedin 20kg pois 8 kuukaudessa, kun jätin viljat, perunan ja riisin pois! Rasvaa en missään vaiheessa vältelly! Karamellejä ja makeita juomia enkä leivonnaisia muutenkaan ole koskaan syöny.

Painon putoamisen lisäksi iho parani, krooninen väsymys poistu etc.

Eihän se tupakka tai imppaaminenkaan lihota, muttei se siitä välttämättä terveellistä tee. Eläinrasvat ovat yksi suurin sydän- ja verisuonitautien aiheuttaja Suomessa.

En ole nähnyt yhtään tutkimusta jossa väitettäisiin rasvan lihottavan. Kyllä sokeri ja muut huonot hiilihydraatit ovat sen lihomisen takana aina olleet.

Eihän hyvänen aika rasva lihotakaan! Hiilihydraatit lihottavat!

Lihominen johtuu hormoneista - siis tarkalleen sanoen insuliinista. Insuliini varastoi energiaa läskiksi. Hiilarit stimuloivat insuliinia. Rasva ei stimuloi.

Tähän perustuu vähähiilihydraattinen dieetti. Vältetään hiilareita eikä herätetä insuliinin erittymistä. Samaan aikaan syödään rasvaa - rasva tekee kylläiseksi pienemmissä pitoisuuksissa kuin mitä tarvitaan päivittäiseen energiansaantoon - ja proteiineja. Proteiinien stimuloima glukagonihormoni laukaisee varastorasvojen käytön energiatuotantoon, jotta päivän energiatarve tyydyttyisi.

Kaikkein viheliäisin yhdistelmä on hiilareita ja rasvaa yhdessä. Silloin taatusti lihoo!

On muistettava, että hiilarit eivät tee kylläisiksi. On helppoa syödä 500 g pullamössöä, mutta yritäpä syödä voipaketti yhdeltä istumalta!

Uusisensuurisuomi ei salli yhteiskunta tai viranomaiskritiikkiä. Näin naapurissa ja neuvostosuomessa. Margariini makes us fatfree!! Uskokoon ken haluaa.

laittakaa leivänpäälle voita, kanamunaa, HK:n sinistä, rasvaista juustoa, päälle ylähuuli ja tämä kaikki yhdessä punaisen maidon kanssa, jälkkäriksi kermakahvi viinerin kanssa ja kyytipoikana tilkkanen likööriä. Oikeasti, liikkuka ja syökää vain mauttomia ruokia, niin pysytte terveenä.

Moni saa alkoholista kaloreita määrän,jolla eläisi 2kk vuodesta.

Oon kyllä tiennyt ton pitkän pitkän aikaa. Eli ei varmaan monille muillekkaan kovin yllätävä tutkimustulos.

Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla aivan satavarmasti laihdut. Ja jos sä mättäät rasvaa niin tasantarkkaa lihoot. Veikkaan että nää tutkimukset on tehty aika hepposin perustein.. itse en ainakaan laitan näiden varaan mitään.