Seppälä on ollut enemmän tai vähemmän potilaana pitkin syksyä, mutta totaaliseen lepoon uimari joutui muutama viikko ennen EM-kisoja sikainfluenssan takia. Sairastelun vuoksi Seppälä ei odota ihmeitä EM-altaasta.
Katso Seppälän lähtötunnelmat tästä videohaastattelusta.

| 02:54 | Säteilyturvakeskus: Ei kännykkäkieltoja kouluihin — MTV3.fi |
| 02:34 | Asiantuntija: Vangitut ruotsalaistoimittajat voivat vapautua huhtikuussa — YLE Ulkomaat |
| 01:48 | YK: Arabiliitto käynnistää uudelleen Syyria-operaationsa — MTV3 Ulkomaat |
| 01:37 | Kuohunta armeija- ja kuntauudistusten ympärillä jatkuu — MTV3.fi |
| 01:01 | Kreikan johto pui tuntikausia eläkekysymystä — YLE Uutiset |
| 00:25 | M-Realin ranskalaistyöntekijöille torjuntavoitto — YLE Uutiset |
Sähköinen uutiskirjeemme ilmestyy 12 kertaa viikossa ja sisältää tiiviin paketin päivän uutisia ja puheenaiheita.