Mies, osteoporoosi on sinunkin ongelmasi

Luukadon eli osteoporoosin riskiryhmään kuuluvat miehet jäävät usein helposti tunnistamatta ja hoitamatta, koska luiden haurastumista pidetään yleisesti ikääntyvien naisten sairautena, kertoo Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry PROPO.

Tosiasiassa joka neljäs osteoporoosin aiheuttama luunmurtuma tapahtuu Suomessa miehille. Taudin seurauksena luita murtuu Suomessa noin 40 000 vuodessa, ja näistä noin 10 000 murtumaa sattuu miehille.

Osteoporoosi on luuston sairaus, josta kärsii 400 000 suomalaista. Osteoporoosissa luumassa on vähentynyt ja tämän seurauksena murtuma-alttius lisääntyy. Luiden vähittäinen haurastuminen on osa normaalia ikääntymistä, mutta tavanomaista runsaampi haurastuminen on sairaus.

Miehillä luukudoksen väheneminen alkaa 60-vuotiaana. Miesten luukato tapahtuu hitaammin kuin naisten ja isommista luista on varaa myös menettää enemmän kuin hennommista naisen luista. Silti miesten luuntiheyden seuranta kannattaa aloittaa hyvissä ajoin, jotta osteoporoosi voidaan hoitaa.

Propon mukaan osteoporoosin riski nousee varsinkin eturauhassyöpää sairastavilla hormonihoitojen seurauksena.

–Tällöin luuston lujuus on tärkeä tekijä, sillä liikkumisvarmuus edesauttaa myös normaalia sosiaalista kanssakäymistä ja potilaan henkistä hyvinvointia, Propo tiedottaa.

Kastraatio altistaa eturauhassyöpää sairastavat miehet luun mineraalitiheyden vähenemiselle ja murtumille. Kirurginen kastraatio tehdään poistamalla kivekset kokonaan tai poistamalla kivesten sisältä hormonia erittävä kiveskudos. Kemiallisessa kastraatiossa kivesten hormonieritys lopetetaan. Osteoporoosi on seurausta kastraation aikaansaamien hormonitasapainon muutosten vaikutuksista luun aineenvaihduntaan ja luuta rakentavien ja tuhoavien solujen toimintaan.

Miehen osteoporoosissa on Propon mukaan tärkeää selvittää riskitekijät tarkkaan. Jos suvussa on varhaista osteoporoosia, henkilö tupakoi, ei harrasta liikuntaa ja maitotaloustuotteiden kulutus on niukkaa, riski osteoporoosille kasvaa. Kalsiumin vähäinen saanti voi lisätä osteoporoosin vaaraa. Riittämätön D- vitamiinin saanti vähentää kalsiumin imeytymistä suolesta ja kiinnittymistä luustoon, jolloin seurauksena on luun haurastuminen.

Eturauhassyöpä on Suomen yleisin syöpä. Joka päivä keskimäärin 15 suomalaismiestä saa eturauhassyöpädiagnoosin. Propon mukaan ”näille miehille luuston lujuus on erityisen tärkeää, jotta he välttyvät luuston haurastumisen seurauksena elämän laatua heikentäviltä murtumilta, kivuilta ja liikuntavaikeuksilta”.

Miesten osteoporoosi oli teemana Suomen eturauhasyhdistys ry:n PROPO:n yleisötilaisuudessa Helsingissä 26.4.2011.