Kuumat aallot ja muut vaihdevuosioireet lievittyvät estrogeeni-hormonihoidolla, mutta moni nainen turvautuu myös muihin menetelmiin. Tuoreen australialaistutkimuksen perusteella ainakin akupunktio kannattaisi jättää väliin, sillä se ei lievitä oireita lainkaan.