Näin huoli koronasta näkyy ihmisten käytöksessä – ”Omat psyykkiset reaktiot on hyvä ymmärtää”

Kriisi- ja poikkeusoloissa tyypillisiä mielen puolustusmekanismeja ovat muun muassa vastustus, taantuminen, lamaantuminen ja syyttäminen, sanoo työhyvinvoinnin ja kriisityön asiantuntija Johanna Vilppola Treili oy:stä. Myös sosiaalisessa mediassa esiintyvä huumori on yksi tapa reagoida tilanteeseen. Tapojen tunnistaminen nopeuttaa selviytymistä ja helpottaa vuorovaikutusta muiden kanssa.