Kofeiini on tuttu piriste, jolla moni on tottunut lykkäämään unentarvettaan. Kehon oman uni-valve-säätelyyn puuttuminen saattaa kuitenkin häiritä hermoston homeostaasia eli tasapainoa.

Tilaajille
Tilaajille
Tämä sisältö on vain Uuden Suomen tilaajille. Tilaajana saat esimerkiksi:
  • ■ Rajoituksettoman lukuoikeuden kaikkiin artikkeleihin
  • ■ Päivittäiset vain tilaajille suunnatut Tähtijutut